Chào tòa soạn kienthucgioitinh.org, năm nay tôi 20 tuổi và tôi cũng đã biết thủ dâm cách đây 2 năm rồi. Tôi không hiểu sao mỗi lần ngồi trước máy tính là lại muốn xem những hình ảnh tươi mát, phim xxx, mà nhà không có ai là tôi lại thủ dâm. Nhiều khi đứng gần một cô gái ăn mặc mát mẻ là tôi cũng bị kích thích và muốn được thủ dâm. Giờ đây tôi thủ dâm ngày càng nhiều hơn, có ngày tôi tự thủ dâm tới 3 lần, sau mỗi lần thủ dâm tôi cảm thấy rất chán và mệt mỏi. Tự nhủ rằng bản thân không nên làm thế nữa nhưng vẫn không kìm nén được đâu lại vào đấy. Xin hỏi bác sĩ có phải tôi bị nghiện thủ dâm rồi không? Tôi phải làm sao để khắc phục tình trạng này? nghiện thủ dâm có bị sao không?(bạn trai giấu tên)
Trả lời:
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc cho tòa soạn kienthucgioitinh.org.
Thủ dâm là một hành động tự thỏa mãn bản thân, có thể giúp bạn được thoải mái, giảm stress sau những lúc căng thẳng mệt mỏi, nhưng nếu với tần suất vừa phải thì nó sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bản thân như giảm stress, giúp ta nhận biết được các điểm nhạy cảm khám phá bản thân…nhưng nếu bạn thủ dâm quá nhiều như vậy là bạn đã bị nghiện thủ dâm rồi, và việc bạn thủ dâm quá nhiều như vậy sẽ gây ảnh hưởng xấu tới cơ thể:
- Mệt mỏi chán nản.
- Thủ dâm nhiều có thể khiến “cậu nhỏ” bị tổn thương như trầy xước, trật khớp.
- Dễ bị mất khoái cảm khi quan hệ với bạn tình do việc thủ dâm đã khiến bạn cần một kích thích cực mạnh mới tạo khoái cảm, lâu dần không đạt được khoái cảm và bạn dễ dẫn tới việc bị lãnh cảm.
- Điều tệ hại nhất là có thể khiến bạn bị vô sinh nếu thủ dâm quá nhiều như vậy.
Vì thế bạn cần phải có một biện pháp khắc phục chuyện thủ dâm của mình, chúng tôi có vài lời khuyên cho bạn:
- Hãy tăng cường tham gia các hoạt động thể dục thể thao, các hoạt động xã hội.
- Hạn chế việc xem phim hình ảnh tươi mát và những suy nghĩ “đen” để hạn chế việc kích thích bản thân.
- Mỗi lần định thủ dâm hãy nghi tới một việc làm khác hấp dẫn hơn và cố gắng nhịn hạn chế chuyện thủ dâm.
- Lưu ý chỉ nên thủ dâm 2-3 lần/ tuần là đủ. Xem thêm: Lợi ích của việc thủ dâm điều độ
Hãy hạn chế việc thủ dâm để bảo vệ sức khỏe cho chính bạn.
tôi năm nay đang ở dộ tuổi dưới 18 và đang có hạnh động thủ dâm tuần 5-6 lần 1 ngày và đã được hơn 3 tháng. mỗi lần TD… Read more »
@ Txxx: các triệu chứng bạn đang gặp phải là do việc thủ dâm quá nhiều, bạn không nên tiếp tục thủ dâm nữa, ăn uống nghỉ ngơi điều độ… Read more »
Con có triệu chứng khi nằm cái phần trên mông nó đau (con không biết cái phần đó là gì tại nó trên cái mông nên con ghi)…,mỗi lần td… Read more »
Đau phần trên như bạn mô tả có thể do phần xương cụt, đau xương cụt do nhiều nguyên nhân bạn nên theo dõi nếu thấy kéo dài nên đi… Read more »
Bs cho e hoi tu luc truoc toi bay h em hay thu dam.luc em qh voi ban gai ma k the co thai. Bs cho e hoi lam sao… Read more »
Bs cho e hoi tu luc truoc toi bay gio em hay thu dam ..ma bay gio em 23tuoi roi ma e qh ma k the co thai. Bs cho… Read more »
Bạn quan hệ được bao nhiêu lâu rồi? Thời điểm quan hệ để có con là lúc trứng rụng bạn nhé! Bạn cứ thử lại. Nếu vẫn không có thì… Read more »
Toi nam nay 20t cung td hoi nhieu gio bi thut duong vat gan 1cm phai lam sao thua bs
em 15 thu dam duoc 2 nam gio dang bo co anh huong den sinh cua em sao nay khong
Em td tu nam lop 8 den h da 24t , moi ngay e td 1 2 lan e con choi cac chat kich thich , may hom nay e… Read more »
Chào bạn, tình trạng dương vật của bạn khó cương có thể do thói quen thủ dâm, việc thủ dâm nhiều có thể gây xuất tinh sớm hoặc liệt dương… Read more »
Bạn có thể tham khảo trên youtude với từ khóa: ”Căn nguyên tổn thương” Rất hay về tác hại của thủ dâm , gây ra các triệu chứng về thể… Read more »
xem phim xxx mà không thủ dâm có bị làm sao ko ạ
Toi nam nay 20t cung td hoi nhiu roi bi thut duong vat gan 1cm phau lam sao thua bs
Tui nam nay 20t thu dam cung hoi nhieu bay gio bi thut duong vat gan 1cm phai lam sao day ha bs
Bạn nên cai nghiện thủ dâm, chăm chỉ tập thể dục thể thao, hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc lá,…đồng thời có lối sống… Read more »
E xin hỏi BS, E thủ dâm ngày 1 lần có khi 3-4 ngày 1 lần. Những mỗi lần e ra điều rất ít dậy cho e hỏi. E có… Read more »
Thông thường khi xuất tinh, lượng tinh dịch ra khoảng 1,5- 3ml. Em thấy tinh dịch ra ít nhưng nếu nó nằm trong phạm vi cho phép thì cũng không… Read more »
Chao chị e nghiện thủ dâm cũg từ nhỏ giờ e 18 t rồi e đag cố bỏ thói nghiện thủ dâm nếu bỏ đc thói nghiện thủ dâm mà… Read more »
Để bỏ thói quen thủ dâm bạn có thể tham khảo một số cách sau: -Vạch ra kế hoạch trong ngày, làm nhiều việc như chạy bộ, tập yoga, bơi… Read more »
em 15 thu dam duoc 2 nam gio dang bo neu vay sao nay co anh huong toi viev sinh san cua em
em năm nay 14 tuổi em td từ năm lớp 6 lúc đầu 2-3 lần 1 ngày từ từ giảm dần bây giờ em lớp 8 em vẫn td nhưng… Read more »
Em nam nay 19 tuoi va em thuong TD 2 ngay1 lan va neu cu tiep tuc thi co anh huong gi toi suc khoe khong.
@ Minh tuan: bạn nên hạn chế thủ dâm, tuần chỉ nên 1-2 lần thủ dâm thôi. Thủ dâm quá nhiều sẽ khiến bạn lâu dần quen với việc kích… Read more »
Bạn có thể tham khảo trên youtude với từ khóa: ”Căn nguyên tổn thương” Rất hay về tác hại của thủ dâm , gây ra các triệu chứng về thể… Read more »
Toi da 30t 1 tuan thu dam 5-6 lan vay co hai gi den viec sinh con sau nay khong.?
@ Hung: như bạn nói thì bạn đã thủ dâm quá nhiều, điều này dễ khiến ảnh hưởng tới khoái cảm tình dục sau này với bạn đời, nguy hiểm… Read more »
Em thủ dâm hơn 8 năm rồi, 2 – 3 lần/tuần, hiện giờ em sắp kết hôn, song em nghe nói trường hợp thủ dâm như em có nguy cơ… Read more »
@trung: nếu bạn thủ dâm quá nhiều và liên tục gây tổn thương cho “cậu nhỏ” mới có nguy cơ vô sinh, nhưng hầu như các vấn đề này chỉ… Read more »
Năm nay em 17t va e da bjet thu( tu. Lam. minh lên djnh. Ma 0 can hop tac voi phu nu ) ma e voi co the dat duoc… Read more »
Va e thay duong vat cua e bj conh sang benh trai khoang 25 do nhung e de y thay o noi moc lonh o suong va phja benh phaj.… Read more »
@thang huynh: bạn đã giảm tần xuất thủ dâm, và hoạt động thể chất khỏe mạnh, không có dấu hiệu nào cho thấy bạn bị bệnh phụ khoa, bạn vẫn… Read more »
năm nay em 22 tuoi, biet thu dam tu năm 15 hay 16 tuoi j đó, hồi đó em td kha thuong xuyen trong 1 2 năm đầu khoảng 4lan/tuan,… Read more »
@tuoi 22: hiện tại có thể việc không cương được là do việc bạn thủ dâm quá nhiều, hãy ngừng việc thủ dâm lại và tham gia các hoạt động… Read more »
cam on toa soan.
em co nay em co cai thien ve viec thu dam cua minh. 1lan/ tuan HHI
no du lam` cho em thang hoa hon .
tôi 22 tuổi tôi thủ dâm từ năm 15 tuổi tới nay. Vì ít quen bạn gái và hay chơi game. Nên tôi quen đần việc đó. đến nay thì… Read more »
@Minh Đức: bạn nên giảm chơi game và tham gia các hoạt động ngoài trời để vui chơi thoải mái sẽ giúp bạn quên đi việc muốn thủ dâm.
em nam nay 17t mot tuan thu dam mot lan va no co anh huong gi khong ? em hay bi rung toc do co phai la do thu dam… Read more »
@Tran long: tuần thủ dâm 1 lần là không sao cả rụng tóc có thể do việc dùng dầu gội đầu không hợp nên bị rụng tóc thôi bạn nhé,… Read more »
em nam 15 tuoi thu tu 2nam truoc va bay gio dang co gan bo em co the lam sao de cai thu dam mot ngay em di hoc them… Read more »
Tôi Năm nay 30t có vợ nhưng vẫn thích thủ dâm,ma khi thủ dâm có lẽ tôi đạt nhiều khoái cảm hơn khi qh?có nghĩa là khi bắt đầu qh… Read more »
Hùng qn: do bạn thủ dâm quá nhiều nên gây ra tình trạng trên, nếu tiếp tục thủ dâm thì có lẽ còn tệ hơn , có thể sẽ không… Read more »
E pk thu dam vao nam lop 6, den nay e hoc lop 12. E bi nghjen thu dam 1 ngay 1 lan, coa nhjeu luc thj e caj dc… Read more »
Nhock: vô sinh hay không thì khó mà nói trước được, nhưng bạn thủ dâm nhiều có thể khiến dương vật bị tổn thương nên gây ra tình trạng trên,… Read more »
Cam on toa soan. Nhug neu bat dau tu bay gjo e khog thu dam nua thj con xuat hjen tjh trag tren hk a?
Nhock: bạn cần theo dõi thêm và không nên tiếp tục thủ dâm nữa, nếu dương vật của bạn xuất hiện điều gì bất thường như đau nhức, sưng …… Read more »
E cam on toa soan a
Toa soan cho toi hoi. Nam nay toi 23t. Dem den toi thuog xuyen bi xuat tinh. Lieu co anh huong gi sau nay co em be khong vay.
Ba: hiện tượng xuất tinh về đêm hay còn gọi là mộng tinh, đây là hiện tượng sinh lí bình thường, nó được ví như khi cốc nước quá đầy… Read more »
bac si con td tu khi 10t nay da 17t rui. lieu con co con kha nag sinh
baba khong. khi 1ngay/lan
Cu Kin: việc thủ dâm quá nhiều là không tốt nên cố gắng hạn chế chỉ nên thủ dâm 1-2 lần/ tuần thôi, còn việc có khả năng có con… Read more »
Chao bac si.bac si cho e hoi e nam nay 24tuoi.va e da thu dam nam 17 tuoi.tu nhien bay jo duong vat cua e kg con cuong va cung… Read more »
Chao toa soan.toi thu dam nam 17 toi 24 tuoi.bay jo toi cam thay duong vat cua toi khong con cuon cung nua va da het tinh trung.vay lam the… Read more »
Tam Phong: trước hết bạn nên tới bác sĩ nam khoa làm xét nghiệm tinh dịch đồ để kiểm tra xem bạn còn khả năng sinh con không nhé.
Tot nam nay 17 t minh lam ca si minh di hat nhieu nhung thinh thon la minh thu dam ma mot lan thu dam la tu 2 lan trpi… Read more »
Mấy tay này tiu rồi, wen bgai ko dc sao, cưới vợ đi, làm chuyện này nhiều quá là điên luôn
em moi thu dam duoc 5 ngay co bi vo sinh>>>ko anh
Bang: mỗi tuần chỉ nên thủ dâm 1-2 lần là hợp lí, thủ dâm quá nhiều dễ khiến bạn lâu dần bị mất cảm xúc hoặc khó đạt khoái cảm… Read more »
E thủ dâm mới được mấy tháng lúc mới biết thì ngày 1lần sau đó e biết thi tuần 2 lần. Em muốn e làm như thế có sao k… Read more »
cho em xin hỏi ? em đã lấy ck đc 2nam nhưng vk em ít quan hên 1,2 tháng nay thì em muốn có con nhưng cứ mỗi lần quan… Read more »
Phương Thúy: bạn vẫn có thể mang thai khi quan hệ tình dục không an toàn, sau 7-10 ngày bạn nên thử que thử thai quickstick để phát hiện sớm… Read more »
E ngay TD 1den 2 den 3 lan ma e TD dk 3den4 nam ruj k pjt co anh huog j den con kaj sau nak hk?
DUy: bạn thủ dâm quá nhiều có thể gây tổn thương dương vật, ảnh hưởng tới tâm sinh lí, sau quan hệ thực sự có thể bị khó có được… Read more »
tôi năm nay 19 tuổi và đã thủ dâm được 6 năm, hồi đầu thì tuần suất nhiều khoảng 4 lần/ngày những sau này hạn chế dân còn 1 lần/ngày.… Read more »
NGuyễn Văn Nam: do bạn thủ dâm quá nhiều và thận yếu nên gây ra hiện tượng trên.
chao cac chuyen gia ! M nam nay 26 t va m muon hoi chuyen gia 2 van de ma m dang mac phai: 1 bao quy dau cua m… Read more »
Dung : do chúng tôi không trực tiếp kiểm tra nên chưa thể kết luận chính xác được, chúng tôi chỉ nghi ngờ bạn bị hẹp bao quy đầu, và… Read more »
Bác sĩ cho con hỏi con đã biết td lúc 13t và giờ con đã 16t rồi một tuần con td đủ có khi ngày 2 lần giờ con đang… Read more »
Bạn nên tập thể dục, ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý, tránh xa các văn hóa phẩm, đồi trụy để hạn chế tối đa việc thủ dâm. Có… Read more »
Toi thu dam duoc 1nam roi.ban dau tui thu dam 3/4lan…rui tii thayc met moi cho nen da giam xuong con 2/3lan..doi luc 4/5ngay moi thu dam mot lan.toi chi… Read more »
toi thu dam tu nam 15 tuoi den nay da 24 tuoi nhung gan day toi di tieu thay co hien tuong di tieu co kem theo mot chut chat… Read more »
Le Anh Quan: có thể chất nhờn đó là do bạn bị ra chút tinh dịch gây ra mà thôi, bạn nên theo dõi thêm nếu dịch nhờn đó chảy… Read more »
thua toa xoan em theo doi thi khi di tieu chi ra chat dich trong va khi em quan he voi ban gai van xuat tinh binh thuong, lieu co… Read more »
Le Anh Quan: có bị vô sinh hay không thì chúng tôi không thể nói được vì điều này cần phải có kết quả xét nghiệm mới biết, bạn nên… Read more »
co cach nao de tranh thu dam khong a
Le Van Nam: bạn nên tham gia các hoạt động xã hội, vui chơi giải trí lành mạnh với bạn bè bên ngoài tránh xem phim xxx gây kích thích… Read more »
Tôi vô thức nghịch cậu nhỏ cho đến khi thủ dâm mà ko biết! Bắt đầu từ lớp 2 cho đến lớp 7 mới nhận ra là mình đã thủ… Read more »
Mean: hiện tại thì bạn chưa có biểu hiện gì, bạn không nên thủ dâm quá nhiều, 1 tuần khoảng 2-3 lần là phù hợp nhé, như vậy sẽ có… Read more »