Ung thư vú là một căn bệnh nguy hiểm cho phụ nữ và gây tỉ lệ tử vong cao cho chị em phụ nữ trên toàn thế giới nếu không được phát hiện kịp thời. Các bạn hãy đọc bài viết dấu hiệu triệu chứng ung thư vú để có thể phát hiện được bệnh ung thư vú sớm nhất. Nhưng bên cạnh đó, chúng ta cũng cần biết được cách phòng ngừa ung thư vú hiệu quả nhất. Qua tìm hiểu và chứng minh cho thấy: có 5 loại thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư vú cũng như các bệnh ung thư khác. Vậy 5 loại thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư vú là gì?
5 loại thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư vú:
Trước hết chúng ta nên tìm hiểu và thấy được hậu quả của căn bệnh ung thư vú trên toàn thế giới.
Thống kê hậu quả của ung thư vú:
- Mỗi năm có tới 15000 người phụ nữ Anh Quốc bị chết vì căn bệnh ung thư vú.
- Tính trung bình hàng năm mỗi quốc gia có tới 100000 người mắc bệnh ung thư vú trong đó chỉ 1/5 số người này bị chết vì căn bệnh ung thư vú, số còn lại đã được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, sống khỏe mạnh tới nhiều năm sau đó.
- Vì được truyền thông thông tin , hướng dẫn cách tự khám vú, mà mọi người đã biết phát hiện sớm bệnh ung thư vú để điều trị kịp thời, 70% số người mắc bệnh được điều trị kịp thời đều sống sót khỏe mạnh tới nhiều năm sau đó.
Bên cạnh đó chúng ta phải có cách để phòng ngừa ung thư vú hiệu quả.
5 thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư vú:
- Tỏi, hành, gừng, tiêu:
– Đây là loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, đều có chứa chất chống ung thư hiệu quả cao.
– Theo viện khoa học ở Italy cộng tác với các tiến sĩ ở viện khoa học ở Thụy Sĩ đã chửng minh và kết luận rằng trong tỏi có chứa chất sulfur và flavonoid – tác nhân chống ôxy hóa trong hành là những chất có tác dụng bảo vệ tế bào tránh sự xâm nhập phá hủy của các tế bào ung thư. - Trà xanh:
– Từ ngàn đời xưa tới nay đều biết trà xanh là loại nước uống tinh khiết với nhiều tác dụng thanh nhiệt giải độc, chống oxi hóa, đặc biệt các nhà nghiên cứu đã tìm thấy trong trà xanh có chứa chất cathechins và các chất vi lượng thực vật khác giúp chống lại bệnh ung thư một cách khá hiệu quả. - Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành:
– Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành chứa rất nhiều chất ức chế protease có tác dụng chống ung thư, ngoài ra trong đậu nành còn chứa các chất axit phytic và chất genistein giúp ngăn chặn khối u ăn vào các mạch máu. - Dâu tây:
– Dâu tây là loại quả giàu chất vitamin C và axit ellagic giúp tăng cường sức đề kháng và tiêu diệt các tế bào ung thư. - Cá biển:
– Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh trong cá biển có chứa hàm lượng axit béo Omega-3 cao, có tác dụng làm giảm sự phát triển của các khối u và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, đặc biệt giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú lên tới 50%.
Trên đây là 5 thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư vú mà các bạn nên biết, hãy cho thêm các loại thực phẩm trên vào trong chế biến các món ăn hàng ngày. Đồng thời hãy tìm hiểu xem hướng dẫn cách tự khám vú để phát hiện bệnh ung thư vú sớm nhất và có hướng điều trị kịp thời. Chúc các bạn luôn vui vẻ và khỏe mạnh.
em nam nay 16 tuoi ma nguc em chang thay lon ti nao ma kinh nguyet cua em lai khong deu em khong biet co anh huong gi den viec… Read more »
@ Trần Thị Yến Như: ở tầm tuổi dậy thì việc kinh nguyệt không đều là hết sức bình thường, khoảng 2,3 năm nữa là kinh nguyệt của em sẽ… Read more »
em bi du da day viem hang ,mon vi .em di kham tai benh vien dai hoc y duoc tphcm va lay thuoc uong. sau nay tu nhien vu cua… Read more »
Kim Thi: bạn nên theo dõi thêm, vì việc tiết sữa có thể do ăn thì là, hay một số loại cây thảo dược khác như hạt hồi, và một… Read more »
nguc e bi chênh lech rat khac nhau ,va bên to hơn thì rất hay bị đau,e rất sợ bi ung thư,mong anh chi tư vấn giúp e
Dinh Thi Yen: bạn nên kiểm tra xem ngực phát triển bên to bên nhỏ rõ ràng không? đầu vú có bị chảy dịch không? núm vú có bị tụt… Read more »
Em dang nuoi con nho duoc 6 thang, cach day 1thang tu nhien em thay nguc pai co 1hat nhu do den so rat ro. Vay em co pai bi… Read more »
Vu Minh Nguyet: không thể nói trước được nhé bạn, bạn nên kiểm tra lại xem đầu vú có bị chảy dịch hoặc loét đầu vú không nhé,sờ ấn vào… Read more »
Em năm nay 20 tuổi. Sau đợt kinh vừa rồi 2 bên ngực em có tình trạng đau nhói lên 2 3s rồi lại hết nhưng không cố định đau… Read more »
Những triệu chứng em đang có không đủ để kết luận em có bị ung thư hay không. Có rất nhiều nguyên nhân khiến em bị đau ngực như: Mặc… Read more »
Ngực em bị đau như ai đấy đấm vào ,e đã ra viện K khám ,đươc xét nghiệm chọc tế bào và siêu âm kết quả không có vấn đề… Read more »
Với triệu chứng của em tốt nhất em nên đi tái khám theo chỉ định của bác sĩ, để bác sĩ kiểm tra xem tình trạng bệnh của em như… Read more »
E nam nay 18 tuoi . Hoi nam loP 7 e co bi 1 ban nu vo tinh dam vao va luc day e rat dau. E khong biet co… Read more »
Với triệu chứng của em thì nên đi khám để bác sĩ chẩn đoán chính xác em nhé.
Em nay 20 tuoi. Xug quanh quầng nhũ hoa của em nổi những nốt nhỏ nhưng không ngứa hay đau gì hết. Không biết em co triệu chứng của ung… Read more »
Mẩn đỏ trên ngực của bạn có thể do dị ứng, viêm nang lông…Để chẩn đoán chính xác bệnh cần thăm khám trực tiếp mới chính xác nguyên nhân, bạn… Read more »
Chao co, Cho con hoi , khong biet tai Sao Dao nay nguc con hay bi ngua . Con co sien am thi chi co nhung Khoi u nuoc nhu… Read more »
Bạn nên tới bệnh viện lớn khám lại để bác sĩ chẩn đoán rõ tình trạng bệnh và kê đơn thuốc cho bạn nhé.
Bác sĩ cho em hỏi với ạ! Năm nay em 26 tuổi ở hai bên vú có cục nhưng ko di chuyển không đau khi ấn, hai bên đều có… Read more »
Có thể đó là khối u hoặc hạch ở nách bạn nên đi khám để bác sĩ siêu âm và có kết quả chính ác là gì bạn nhé.
E năm nay 23t ngực bên trái to hơn bên phải nhấn tay vào cũng thấy hơi đau Nhưng không Có dịch chảy ra vậy e Có bị ung thư… Read more »
Không phải chỉ có vú (ngực) mà một số bộ phận khác trên cơ thể người thường không đều nhau giữa hai bên cơ thể. Kích thước của vú phụ… Read more »
cho em hỏi năm nay em 23 tuổi em sờ thấy bên dưới vú trái em có một cục cứng nhưng bên ngoài da em thấy một dấu chấm đen… Read more »
Sưng tức ngực là một biểu hiện thường gặp khi sắp tới chu kì kinh đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường. Bạn năm nay 23 tuổi và đang… Read more »
Bác sĩ ơi ! Mẹ em năm nay 50 tuổi cả 2 bên vú xét nghiệm đều có nang và hạch ở nách trái . Như vậy có phải là… Read more »
Triệu chứng của ung thư vú: Tiết dịch núm vú, nhất là khi có lẫn máu hoặc có màu hơi đen. Tổn thương dạng chàm khiến núm vú trở nên… Read more »
e năm nay 18t một bên ngực của e sờ chỗ gần phía nách có cục mà bên kia k thấy. Ngoài ra k có biểu hiện chảy dịch hay… Read more »
Triệu chứng của ungg thư vú rất đa dạng đó là hai bên vú không đều nhau, da nhăn nheo, chảy dịch…hiện tượng của bạn chưa thể nói lên điều… Read more »
âdddd
Cho em hoi.nguc cua em mot ben tu nhien bi noi jong nhu cuc hach.khi dung vao thi hoi dau .do co pai dau hieu cua ung thu vu khong.nam… Read more »
Với triệu chứng của bạn nếu kèm theo triệu chứng da nhăn nheo, hai bên vú không bằng nhau và tiết dịch thì nên đi khám để nội soi và… Read more »
Em 16 tuổi. Dạo gần đây em rất hay đau nhức một bên ngực, xung quanh núm vú cũng nổi hạt. Những dấu hiệu như vậy có phải là sẽ… Read more »
Chào bạn, theo như bạn mô tả ngực nổi mụn bất thường và có triệu chứng đau nhức ở vùng ngực đó là những dấu hiệu không bình thường ở… Read more »
Em nam nay 26. Tuoi chua lap gia dinh nhung trong vu co cuc .va cu den thang e laj dau truoc nua thang cho e hoi lieu co bj… Read more »
Chào em. Cục ở vú có thể là khối u lành, giữ hoặc hạch…vì bạn không miêu tả rõ nên rất khó xác định. Thường thì đau ngực khi có… Read more »
thưa bs,mẹ em bị ung thư vù đang điều trị và đã ổn,theo em biết thì bệnh này có yếu tố di truyền cao,nên e hơi lo lắng,dạo này em… Read more »
nguyễn ngọc ngân châu@ Đúng như bạn nói ung thư vú có tính di truyền. Đau tức ở ngực, vú to lên bất thường, có hạch dưới nách, có u… Read more »
Con năm nay 18t, ngực con dạo này hay nhức, có vài vết dạng như vệt máu hay giống như bị nứt trên bầu ngực lâu lâu nổi lên lâu… Read more »
Có thể bạn bị rạn da thôi nhé. Bạn có thể ra hiệu thuốc để mua kem xóa vết rạn da. Còn nếu nổi hạch ung thư vú thì những… Read more »
bác sĩ cho em hỏi. năm nay em 20 tuổi. chưa có con, gia đình. tình cờ khi e sờ quanh vú bên phải thù thấy có 1 cục nhỏ… Read more »
Nếu em phát hiện thấy vú mình có u cục bất thường, khi đó mới nghĩ đến có thể có u tuyến vú. Phải sinh thiết mới biết được tổ… Read more »
Bs oi cho e hoi nam nay em 16 tuoi khi e so quanh vong vú bên trái thì xuat hien 1hach gan nách,khi so vào thì hoi dau con… Read more »
Hạch là một tổ chức limpho thuộc hệ bạch huyết. Ta có thể sờ thấy hạch trong một số trường hợp như viêm hạch, lao hạch, áp xe hạch, bệnh… Read more »
e nam nay 22tuoi.chua lap gia dinh.2ben vu e co noi hat.ngua o gan quan vu.nhung ko dau.ko tuc.ko co noi hach vay e co bi benh gi ko a?
Có một số nguyên nhân gây ngứa núm vú như: – Nấm candida: Nguyên nhân này thường hiếm gặp, hay gặp trong thời gian cho con bú – Viêm da… Read more »
E thấy vú mình có 1vài đốm nâu nhỏ và gởi thì chóc da nhưng ko chảy máu vậy có phải e bị ung thư vú ko ạ?
Những triệu chứng của bạn không phải là dấu hiệu của ung thư vú, có thể do vấn đề về da liễu thôi bạn ạ. Để yên tâm bạn nên… Read more »
Em năm nay 22 tuổi. Gia đình không ai có tiền sử bị ung thư, nhưng dạo gần đây em phát hiện có 1 số triệu chứng bất thường nên… Read more »
Chào em, đúng là bệnh ung thư vú có thể di truyền, tuy nhiên với những biểu hiện như em mô tả chưa phải là những dấu hiệu điển hình… Read more »
Em năm nay 14t em vẫn chưa có kinh nguyệt . Ngực phải của e dạo này hơi đau e sờ xung quanh vùng ngực thì hk thấy hạnh nhưung… Read more »
Về vấn đề đau ngực như của bạn có rất nhiều nguyên nhân trong đó có cả yếu tố về bệnh lý, môi trường hoặc do di truyền…với trường hợp… Read more »
Chao bs! Em nam nay 22t nguc e ben trai to hon ben phai va quan nguc co cac hat nho trang li ti k biet e co bieu hien… Read more »
Những biểu hiện của em không phải là ung thư vú nhé. Cỡ ngực khác nhau là hoàn toàn bình thường. Thực tế thì tính không đối xứng là khá… Read more »
Chào bs.. E năm nay 18t nhưng 2 bên ngực của e lại không đồng đều bên to bên nhỏ là như thế nào vậy ạ….
Cỡ ngực khác nhau là hoàn toàn bình thường. Các bạn gái thường có cỡ ngực hay “núm cau” khác nhau ở tuổi dậy thì. Ai cũng vậy và không… Read more »
Em Nam nay 27 tuổi e da lập gđ co con 18 thang, con e bo vu lúc 9 Thang, trong thoi gian gan day vu e bi ngứa, da… Read more »
Không bạn nhé, có thể do tuyến sữa bạn ạ. Tuy nhiên, để yên tâm bạn có thể đi khám để được bác sĩ khám, chẩn đoán chính xác và… Read more »
cho em hỏi em dạo gần đây em hay bị tức ngực thường xuyên em có bị bệnh dạ dày tưởng do dạ dày nhưng em rõ có phải bị… Read more »
Bạn có thể tham khảo bài viết cách phát hiện ung thư vú sớm nhất để xem những biểu hiện của bạn nhé!
BS ơi cho em hỏi vú em đi khám thù có u xơ nhỏ khoảng 10mm BS bảo k có gì nhưng khi về nhà chừng 1 tháng thi tự… Read more »
Bạn nên đi kiểm tra lại nhé! Xét nghiệm tế bào kiểm soát ung thư nếu có thể nhé!