Sở hữu một làn da trắng sáng rạng ngời không tỳ vết, góp phần tôn lên nét đẹp, sự quyến rũ vẫn luôn là niềm mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên chi phí tắm trắng toàn thân tại các thẩm mỹ viện, các spa làm đẹp thường khá tốn kém. Chính vì vậy việc tìm hiểu về các cách thức, biện pháp tắm trắng bằng các nguyên liệu tự nhiên, đơn giản, dễ làm, dễ thực hiện đảm bảo an toàn, hiệu quả, tiết kiệm ngay tại nhà được rất nhiều chị em quan tâm. Hiểu được điều này, kienthucgioitinh.org sẽ tư vấn cho các bạn cách tắm trắng tại nhà an toàn, hiệu quả, tiết kiệm như sau nhé.
Cách tắm trắng tại nhà
Tẩy da chết đều đặn để tắm trắng tại nhà hiệu quả
Nguyên tắc đầu tiên, quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da, làm đẹp da, cách tắm trắng hiệu quả tại nhà chính là “một làn da đẹp trước hết phải là một làn da sạch”, do đó, để các biện pháp chăm sóc da nói chung và các cách thức tắm trắng da nói riêng phát huy hiệu quả bạn cần phải giữ cho làn da luôn sạch sâu bằng cách tẩy da chết đều đặn, đúng cách 1 lần/ 1 tuần bằng các nguyên liệu tự nhiên, sẵn có như chanh tươi, dầu ô liu, dầu dừa, đường nâu, … tốt nhất là nên tẩy da chết trước khi thực hiện các công đoạn tắm trắng để phát huy tối ưu hiệu quả nhé.
Tham khảo thêm: Cách tẩy da chết hiệu quả tại nhà
Tắm trắng tại nhà hiệu quả bằng chanh tươi – sữa tươi
Chanh tươi và sữa tươi từ lâu đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong quy trình chăm sóc da của chị em phụ nữ bởi sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này vừa giúp cung cấp những dưỡng chất thiết yếu giúp dưỡng ẩm cho da, nuôi dưỡng làn da đẹp vừa góp phần làm mờ các vết đen, nám, làm sáng hồng rạng rỡ những vùng da tối màu, chính vì vậy đây sẽ là hai thực phẩm giúp bạn tạo ra phương pháp tắm trắng tại nhà an toàn, hiệu quả mà vô cùng tiết kiệm nữa đấy.
Cách thức thực hiện tắm trắng tại nhà rất đơn giản: Sau khi làm sạch da, hoạc sau khi tẩy tế bào chết cho da, bạn trộn đều chanh tươi và sữa tươi theo tỷ lệ 1: 5, có nghĩa cứ 1 thìa chanh tươi thì trộn đều với 5 thìa sữa tươi rồi dùng hỗn hợp này thoa đều lên da toàn bộ cơ thể kết hợp massage nhẹ nhàng hết lớp này đến lớp khác trong 30 phút, chú trọng những vùng da bị sần hay tối màu nhé, sau đó tắm lại bằng nước sạch, không sử dụng sữa tắm nhé. Thực hiện đều đặn 3 lần/ 1 tuần, chỉ sau 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rất rõ rệt.
Tắm trắng hiệu quả bằng bã cà phê – dầu dừa – sữa chua
Chắc hẳn các bạn sẽ rất ngạc nhiên khi nghĩ rằng chính bã cà phê có màu nâu đen kia lại chính là bí quyết của cách tắm trắng tại nhà hiệu quả phải không nào? Nhưng sự thật nó đã phát huy hiệu quả rất tốt đấy nhé, bởi bã cà phê có khả năng giúp da làm sạch sâu một cách hoàn hảo, lấy đi các tết bào chết trên da, trả lại cho làn da vẻ trắng sáng mịn màng, bên cạnh đó dầu dừa và sữa chua vừa có công dụng dưỡng ẩm, làm mịn da lại vừa phát huy khả năng làm mờ vết thâm nám, làm sáng dần vùng da tối màu, nhờ đó mà giúp da trắng hồng rạng rỡ lên sau mỗi lần áp dụng.
Cách thức thực hiện như sau: Mỗi ngày 1 lần, sau khi tắm sạch, bạn trộn đều bã cà phêm sữa chua, dầu dừa theo tỷ lệ 3:3:1, có nghĩa cứ 3 thìa bã cà phê bạn trộn với 3 thìa sữa chua không đường và 1 thìa dầu dừa rồi dùng hỗn hợp này thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng trong 30 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. trong quá trình massage bạn chú ý massage kỹ những vùng da tối màu, đen sạm để làn da nhanh chóng trắng sáng, rạng ngời nhé.
Tắm trắng hiệu quả bằng cám gạo – mật ong – dầu ô liu
Thành phần dưỡng trắng, làm đẹp da của cám gạo kết hợp với khả năng dưỡng ẩm, tái tạo da tuyệt vời của dầu ô liu và mật ong sẽ giúp cho hỗn hợp này phát huy công dụng dưỡng da, làm đẹp da, cách tắm trắng tại nhà này vô cùng hiệu quả, đặc biệt với công thức này bạn có thể thực hiện đều đặn hàng ngày mà không sợ da bị hư tổn nhé.
Bạn chỉ cần trộn đều cám gạo, mật ong, dầu ô liu theo tỷ lệ 2:1:1, có nghĩa cứ 2 thìa cám gạo thì trộn với 1 thìa ô liu, 1 thìa mật ong rồi sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên da cùng những động tác massage nhẹ nhàng theo hướng dẫn ở trên trong 30 phút và tắm lại bằng nước ấm vừa, thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần sẽ cảm nhận được hiệu quả vô cùng rõ rệt chỉ sau 7-10 ngày áp dụng.
Những lưu ý để tắm trắng tại nhà hiệu quả
Để cách tắm trắng tại nhà phát huy tối ưu tác dụng, đảm bảo an toàn, hiệu quả lâu dài bạn cần thực hiện những lưu ý sau:
– Chống nắng cho da hiệu quả, đúng cách bởi khi bạn thực hiện các biện pháp tắm trắng sẽ khiến da dễ bắt nắng hơn rất nhiều, do đó việc che chắn, bảo vệ da dưới những tác động của ánh nắng mặt trời là vô cùng quan trọng và nếu có thể thì không nên ra ngoài trời nắng vào giờ cao điểm nhé.
– Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp da trắng hồng rạng rỡ từ bên trong, đây chính là chiêu “nội công ngoại kích” đấy nhé, bên cạnh các biện pháp tắm trắng tại nhà từ bên ngoài, bạn cần bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày những thực phẩm tốt cho da như: sữa chua, sữa tươi, trái cây quả mọng, rau xanh và uống nhiều nước mỗi ngày nữa nhé.
– Cần duy trì các biện pháp tắm trắng mặc dù bạn đã có được làn da trắng mịn như ý, có thể giảm số lần tắm trắng xuống còn 2-3 lần/ 1 tuần nhưng phải thực hiện đều đặn nhé.
Tham khảo thêm một số biện pháp làm trắng da hiệu quả tại nhà:
Thật đơn giản, an toàn, tiết kiệm và dễ thực hiện nữa phải không nào, với những tìm hiểu cụ thể, chi tiết về cách tắm trắng tại nhà hiệu quả trên đây chắc hẳn đã giúp bạn có thêm kinh nghiệm để “hô biến” cho mình có được làn da bạch tuyết chỉ trong một thời gian ngắn mà không cần tốn kém quá nhiều chi phí rồi đấy.
Chúc bạn áp dụng thành công và luôn tự tin với làn da trắng sáng rạng ngời nhé!
