Có thể các bạn đã nghe rất nhiều về chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng liệu các bạn có biết chính xác chu kỳ kinh nguyệt là gì? Chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào không? Tham khảo những chia sẻ sau để hiểu rõ hơn về cách tính chu kỳ kinh nguyệt các bạn nhé. Chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào? Chu kỳ kinh nguyệt là gì? Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu tử cung do niêm … [Read more...] about Chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào?
Ngày kinh nguyệt
Tìm hiểu về ngày kinh nguyệt, những vấn đề liên quan tới kinh nguyệt, lượng máu kinh nguyệt, tính chất màu sắc máu kinh nguyệt, triệu chứng lạ trong ngày kinh nguyệt cho biết bệnh lí ở bạn gái, nhận biết sức khỏe bạn gái thông qua những thay đổi biểu hiện ở ngày kinh nguyệt.
Những món ăn ngon, dễ ăn giúp giảm đau bụng kinh cực tốt, hiệu quả
Có rất nhiều cách và mẹo hay giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả, nhanh chóng như chườm nóng, massage, tập yoga....Tuy nhiên, ít ai biết rằng món ăn cũng có thể giúp giảm những cơn đau co thắt dữ dội ở vùng bụng. Sau đây là những món ăn ngon, bổ dưỡng giúp giảm đau bụng kinh cực hiệu quả và an toàn dành cho các bạn nữ. Những món ăn giúp giảm đau bụng kinh Trà gừng Trong gừng … [Read more...] about Những món ăn ngon, dễ ăn giúp giảm đau bụng kinh cực tốt, hiệu quả
Hướng dẫn cách tính ngày rụng trứng chính xác và khoa học
Tính ngày rụng trứng để tránh thai an toàn hoặc sinh con theo ý muốn là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn. Hiện nay có nhiều cách tính ngày rụng trứng, tuy nhiên không phải cách tính nào cũng cho kết quả chính xác và dựa trên cơ sở khoa học. Bài viết dưới đây, sẽ hướng dẫn cách tính ngày rụng trứng chính xác dựa vào chu kì kinh nguyệt cực chuẩn. Cách tính ngày rụng … [Read more...] about Hướng dẫn cách tính ngày rụng trứng chính xác và khoa học
Tác hại, hậu quả thường gặp khi quan hệ tình dục trong ngày “đèn đỏ”
Rất nhiều cặp đôi nghĩ rằng quan hệ vào ngày "đèn đỏ" sẽ tránh được thai. Tuy nhiên, thực tế lại hoàn toàn ngược lại, "yêu" trước - trong hoặc sau ngày đèn đỏ vẫn có thể khiến bạn có thai, thậm chí còn kéo theo một số tác hại và hậu quả ngoài mong muốn khác. Sau đây là những tác hại và hậu quả nghiêm trọng của việc quan hệ tình dục trong ngày "đèn đỏ". Tác hại khi quan hệ … [Read more...] about Tác hại, hậu quả thường gặp khi quan hệ tình dục trong ngày “đèn đỏ”
8 việc tránh làm trong ngày kinh nguyệt
Kỳ kinh nguyệt thường chỉ kéo dài từ 3- 5 ngày, cá biệt có một số chị em có thể có kinh 6-7 ngày nhưng đây là khoảng thời gian rất nhạy cảm đối với phụ nữ bởi lúc này cơ thể bạn sẽ bị mất một lượng máu đáng kể, hormone giới tính có nhiều thay đổi, cơ thể mệt mỏi, có cảm giác đau ê ẩm toàn thân, đặc biệt là lưng và bụng. Chính vì thế việc giữ gìn sức khỏe trong những ngày này … [Read more...] about 8 việc tránh làm trong ngày kinh nguyệt
Ngày kinh nguyệt nói gì về sức khỏe bạn gái
Ngày kinh nguyệt nói gì về sức khỏe bạn gái? Kinh nguyệt là hiện tượng mà các chị em phải chịu đựng hàng tháng. Nhiều người cho rằng thật phiền phức vì họ hay cảm thấy tức ngực, đau bụng, thân thể nhức mỏi…Tuy nhiên kinh nguyệt lại phản ánh rõ nét nhất tình trạng sức khỏe của chị em thông qua màu sắc, lượng và thời gian. Ngày kinh nguyệt và sức khỏe Chu kì Chu kỳ kinh … [Read more...] about Ngày kinh nguyệt nói gì về sức khỏe bạn gái
