Khi mang thai ai cũng mong muốn con mình sinh ra sẽ thật tài giỏi, nhưng không nhiều người biết được rằng khởi đầu thông minh của các bé lại là nhờ chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu, cung cấp đủ các dưỡng chất giúp cho sự phát triển trí não của bé. Nhưng nếu chỉ cung cấp thực phẩm thôi thì chưa đủ, các mẹ phải có được các bí quyết giúp bé thông minh hơn ngay từ trong bụng mẹ. Để có … [Read more...] about Bí quyết giúp bé thông minh ngay từ trong bụng mẹ
Sức khỏe bà bầu
Cách chăm sóc cho bà bầu, dinh dưỡng cho bà bầu, chế độ luyện tập tập luyện vận động phù hợp nhất cho bà bầu trong từng thời kì mang thai, khi mang thai nên có tư thế quan hệ tình dục phù hợp, chế độ chăm sóc giúp thai nhi phát triển thông minh hơn.
Chế độ luyện tập, vận động hợp lí cho bà bầu
Làm sao để có chế độ luyện tập vận động hợp lí cho bà bầu? Không phải cứ luyện tập thật nhiều, cố gắng hết sức mới là bài tập tốt cho mẹ và thai nhi. Có người nghe nói làm nhiều nên dễ sinh nở, vì vậy mà cứ cố gắng làm cật lực, đi bộ tới rã rời chân tay, mỏi mệt mới thôi và cuối cùng lại gây động thai; hoặc có người thì lại không dám vận động mạnh, chỉ suốt ngày nằm ngủ với … [Read more...] about Chế độ luyện tập, vận động hợp lí cho bà bầu
Bà bầu cần tiêm phòng những vacxin gì?
Mang thai là thời kì vô cùng quan trọng của cuộc đời người phụ nữ, có rất nhiều điều đáng lưu ý trong quá trình mang thai, kể cả việc quan hệ tình dục không đúng cũng gây ảnh hưởng tới thai nhi. Vì thế bạn nên quan tâm về các tư thế quan hệ tình dục khi mang thai để có thể đạt khoái cảm mà không gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi. bà bầu cần tiêm phòng đủ vacxin để có thể phòng … [Read more...] about Bà bầu cần tiêm phòng những vacxin gì?
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai là vô cùng quan trọng, muốn thai nhi khỏe mạnh, muốn con giỏi thông minh thì phải có một chế độ dinh dưỡng khi mang thai thật hợp lí. Các bạn có thể xem kĩ hơn về chế độ dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu, mang thai 3 tháng giữa, và mang thai 3 tháng cuối cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào và những triệu chứng nguy hiểm khi mang thai trong … [Read more...] about Chế độ dinh dưỡng khi mang thai
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu vào 3 tháng cuối của thai kì
3 tháng cuối của thai kì là thời điểm thai nhi phát triển nhanh nhất, cần nhiều năng lượng dinh dưỡng nhất. Vì thế chúng ta cần quan tâm tới chế độ dinh dưỡng cho bà bầu vào 3 tháng cuối của thai kì. Lúc này thai nhi phát triển rất nhanh, bà bầu có thể tăng tới 10kg tuy nhiên mẹ bầu nên giữ cơ thể tăng cân khoảng 7-8kg là hợp lí nhất, lúc này lượng dinh dưỡng cần thiết rất … [Read more...] about Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu vào 3 tháng cuối của thai kì
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng giữa
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng giữa như thế nào là hợp lí? 3 tháng giữa là thời kì thai nhi phát triển nhanh chóng, nhu cầu dinh dưỡng là khá cao vì vậy các mẹ bầu nên có chế độ dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng giữa tăng gấp 2-3 lần bình thường, thời gian này tăng khoảng 3-4kg là phù hợp. Mẹ bầu nên tăng cường ăn các loại thịt bò, thịt lơn, cá, rau xanh, hoa quả, … [Read more...] about Chế độ dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng giữa
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầunhư thế nào?3 tháng đầu là thời kì khá quan trọng khi mang thai, là thời kì các tế bào phân chia, nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lí có thể khiến thai nhi không được khỏe và gặp nhiều vấn đề không mong muốn như sảy thai, thai suy dinh dưỡng, đẻ non... Vậy chúng ta cần phải có mộtchế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầumột cách hợp lí … [Read more...] about Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
Những điều bà bầu cần biết khi mang thai
Mang thai là một chuyện hệ trọng cả đời, khi bạn mang trong mình một sinh linh bé nhỏ, hãy biết cách chăm sóc để sinh linh đó phát triển được 1 cách toàn diện, khỏe mạnh. Có nhiều điều cần chú ý khi mang thai mà đôi khi các bà mẹ không biết để rồi xảy ra những điều đáng tiếc. Các bạn nên đọc và tìm hiểu thêm về những triệu chứng nguy hiểm cho bà bầu. Dưới đây là những điều … [Read more...] about Những điều bà bầu cần biết khi mang thai
Dự đoán bạn sinh con trai hay con gái???
Baby của bạn sẽ là rồng hay phượng? ngay từ khi biết tin vui các bậc bố mẹ đã rất mong ngóng điều này rồi. Dựa vào các dấu hiệu như hình dáng bụng bầu, tình trạng nghén hay thèm ăn vị gì...bạn đã có thể dự đoán mình sinh con trai hay con gái. Dựa vào hình dạng bụng bầu: - Theo kinh nghiệm từ xa xưa tới nay, những người có bụng bầu tròn, cao, khả năng bạn sẽ sinh bé … [Read more...] about Dự đoán bạn sinh con trai hay con gái???
Các dấu hiệu nhận biết mang thai sớm
Các dấu hiệu nhận biết mang thai sớm là gì? Có rất nhiều chị em phụ nữ trẻ, những người mới lập gia đình chưa có kinh nghiệm nên không biết mình đã mang thai. Điều này nhiều khi dẫn đến những sai lầm không đáng có gây ảnh hưởng đến thai nhi. Để giúp chị em nhận biết mình mang thai sớm nhất, dưới đây là các dấu hiệu chính để nhận biết mang thai sớm mà bạn nên chú ý. 5 dấu … [Read more...] about Các dấu hiệu nhận biết mang thai sớm
Tư thế ngủ khi mang thai để sinh con dễ hơn
Các bà bầu ai cũng muốn sinh con ra dễ hơn, khỏe mạnh hơn nhưng các tư thế nghỉ ngơi vận động lại chưa thật sự hữu ích cho điều này. Bà bầu cần nghỉ ngơi trong bao lâu? tư thế nằm như thế nào là thoải mái và tốt nhất? vận động sao cho phù hợp? ... chắc hẳn đây là điều mà bà bầu nào cũng rất quan tâm. Để thai nhi phát triển được khỏe mạnh, toàn diện các bà bầu cần lưu ý các tư … [Read more...] about Tư thế ngủ khi mang thai để sinh con dễ hơn
Các triệu chứng nguy hiểm cho bà bầu
Có những triệu chứng tưởng chừng như vô hại nhưng có thể ẩn chứa nguy cơ nguy hiểm cho bà bầu. Hãy trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về các triệu chứng nguy hiểm cho bà bầu để có thể xử lí kịp thời nếu gặp phải. Tăng tiết dịch âm đạo Bình thường khi bị nhiễm trùng âm đạo hoặc nấm âm đạo sẽ khiến cho âm đạo bị ẩm ướt, tiết nhiều khí hư, nhưng khi bạn đang mang … [Read more...] about Các triệu chứng nguy hiểm cho bà bầu
